近些年，产后康复这个职业类型愈来愈受大众青睐，小到家庭合院的美容产康，大到有经营规模的产后康复机构，处处皆是。产后康复，又叫产后恢复，就是指女性在怀孕和分娩全过程中，人体会产生一连串的转变，生完孩子之后，经常会由于人体过于虚弱而需要相应的修复和保养，被称作产后康复，包括的主要方面有生完孩子的体形修复、生完孩子的子宫修复、生完孩子的骨骼修复和生完孩子的心理状态修复。

产后恢复前1-3个月是新手妈妈心理状态最脆弱、生理学最虚弱的阶段，这一段时间修复好坏关系到终生健康。除了外表可见的身材之外，据发现，我国女性的很多病症是因产后恢复不全而留下的安全隐患。伴随着产后康复师行业愈来愈热门，许多人想学习产后康复师并获得证书，那要怎么学习产后康复呢，技术专业的产后康复培训机构主要针对产后康复的基本知识讲解

1)女性生殖系统解剖：骨盆、骨盆底结构，内生殖器和外生殖器，女性生殖毛细血管、淋巴、神经系统这些。

(2)女性生理特点：月经生理学、带下生理学、妊娠生理学和育产生理的系统认知能力。

(3)生完孩子生理学转变：孕期器官的位置改变、生殖系统的转变、乳房的转变、内分泌的转变、盆底肌的转变以及循环系统的转变。

(4)中医药学理论基础：了解中医学基础理论，中医藏象学，经络学概论，腧穴学，十二经脉与奇经八脉轮，中医身体素质辩证调养，中医保健用品和使用方法这些